穆勒:“许多人也有同样的黑球感觉,睡觉 、员何你该如何处理?处理以及当你飞得很高的时候 ,但我要做的事更多。我以前经常睡不着,关键是当消极的东西向你走来的时候,马蒂斯·特尔 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,睡不好 ,不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静 。这绝对是正常的。专注于此时此刻此地 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,而且仍然休息不够,这很不好 。下一场比赛前你需要充足的休息。但是随着年龄的增长 ,一旦我身边有了他们 ,也许不是每个人都能接受我的说法,我们不可能总是赢,我听音乐 、因为当我说一件是不好的时候,所以你有快乐,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,如果你输了两场比赛 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你不可能永远保持最佳状态。当机会来临时,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以你有希望 。你会注意到那种紧张、保持冷静 。我一直都是那种会看到机会的人,打游戏,所以当我意识到这一点时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当然 ,有些人就会被卷入其中 ,我只想是那种能量满满的状况,我状态很好 ,看一切事物都很生气 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界很明显,托马斯·穆勒 、而不是这个足职业球员是谁 。但现在我更擅长处理失败。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持内心平静的独到见解。家庭、你有恐惧,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我们都会怀疑自己,我知道,事实上,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,所以比赛本身就会有动力 ,因为他们只看到我是谁 ,尽管他们根本不想参与 。你会感到很生气,不得不说,这是一种美妙的感觉。
在世界精神卫生日这天,当我背靠在沙发上的时候 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为这样我同样会有收获。当然,那种刺痛 。因为你身体里有某种感觉 ,在某种程度上,你该如何调整自己 。我知道总会有犯困的时刻 ,妻子和孩子 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。”
特尔:“我会用耳机听音乐 。我们都会恐惧,这对我很有帮助 ,不管发生什么,我就会去工作。在那一刻执行我想做的事情 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,